“掰手腕比赛”这项活动在我们生活中并不陌生，我想你我都或多或少参与过。然而，你可能没有想到，掰手腕竟然可能导致这样的惨剧：一位21岁的大学生因比赛受伤，发生了粉碎性骨折，听起来似乎很不可思议，但却是事实。在这里，我想和你聊聊这次意外的背后，以及我们在参与“扳手腕比赛”时需要注意的事项。
事务发生在8月7日的一个晚上，常州武进的医院里，一名大学生在与朋友进行掰手腕比赛时，左手肱骨意外粉碎。这个故事的主角是许同学，他表示比赛中突然听到“吧嗒”一声，随后手臂就失去了活动能力，经历了X光检查后发现肱骨严重骨折。根据一位经验丰富的医生历晓龙的说法，他从业二十年，还未见过如此严重的掰手腕伤情。
在我们平时的生活中，掰手腕是一项简单的对抗性活动，确实需要一些力量和技巧。根据我的观察，大多数时候我们都只是感到腕部肌肉的紧绷，并不会想到受伤的风险。医生指出，肱骨是上臂最大的骨骼，通常能承受较大的牵引力，但在掰手腕的时候，施加的是剪切力，这种力量对肱骨来说是个挑战。当双方势均力敌时，如果突然用力，可能会导致骨头的断裂，甚至出现像许同学一样的粉碎性骨折。这好比我们在尝试用手掰断一根木头，持续用力到某个瞬间，可能就会“啪”的一声断裂。
除了锻炼身体，我们更应该关注自身的安全。在这起事故中，许同学虽然经过手术治疗，已基本恢复并出院，但对于我们所有人来说，体育运动的乐趣往往不应以伤痛为代价。为此，医生们提出几条建议：开门见山说，在进行类似的对抗性活动前，一定要做好充分的热身和准备；接下来要讲，领会自己的身体状况和力量，不要超出自己的极限。对于儿童和老年人而言，他们的骨骼质量和肌肉力量相对较低，更容易在掰手腕等运动中受伤。
有时候，我在想，我们为什么要进行这些小型的“扳手腕比赛”？是为了增进朋友间的互动，还是为了挑战自己呢？无论出于何种缘故，保持身体安全和健壮永远是一项重要的前提。我希望大家在享受掰手腕的乐趣时，能多一些小心，少一些意外。
记住，友情第一，比赛第二。希望在下次的“扳手腕比赛”中，我们都能更加注意安全，享受这项活动带来的乐趣与友情。
